Literaturvorschläge


Focusing:

Focusing: Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme von Eugene T. Gendlin (1982)

Focusing in der Praxis - Eine schulenübergreifende Methode für Psychotherapie und Alltag von Eugene T. Gendlin und Johannes Wiltschko (1999)

Freiraum für Babys. Wie wir Focusing ins Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) übernehmen können von Antje Sommer-Schlögl in: FocusingJournal Nr. 31 (2013)

Der Stimme des Körpers folgen von Ann Weiser Cornell (1999)

Die Kunst des Annehmens. Leben und arbeiten mit Focusing Ann Weiser Cornell mit Barbara McGavin (2013)

Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst. Klaus Renn (2006)

Ich spüre, also bin ich! - Nicht-Wissen als Quelle von Veränderung von Johannes Wiltschko (2011)

 

Achtsamkeit:

Achtsam essen von Jan Chozen Bays (2009)

Achtsamkeitstraining von Jan Thorsten Eßwein (2010)

Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart: Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst von Michael Huppertz (2009)

Achtsamkeitsübungen: Experimente mit einem anderen Lebensgefühl. 99 Anleitungen für die Praxis von Michael Huppertz (2015)
Achtsamkeit in der Natur: 84 naturbezogene Achtsamkeitsübungen und theoretische Grundlagen von Michael Huppertz und Verena Schatanek (2015 sowie 2021 in 2. veränderter Auflage)
Ich pflanze ein Lächeln. Der Weg der Achtsamkeit von Thich Nhat Hanh (1992)
Unterwegs mit Achtsamkeit von Michael Huppertz (wird in 2021 erscheinen)

 

Eltern:

Das Geheimnis glücklicher Kinder von Steve Biddulph (2001)

Kleine Helden in Not: Jungen auf der Suche nach Männlichkeit von Dieter Schnack (2011)

Miltons Geheimnis: Eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch damals und demnächst in das Wunder dieses Moments von Echhart Tolle, Robert S. Friedman et al. (2010)

Mit Kindern neue Wege gehen (Mit Kindern wachsen) von Lienhard Valentin (2005)

 

Frauen und Männer:

Eisenhans. Ein Buch über Männer von Robert Bly (2005)

Komm, ich erzähl Dir eine Geschichte von Jorge Bucay und Stephanie von Harrach (2008)Ich bin ich von Judith Jannberg (1991)

Vater-Töchter, Mutter-Söhne von Verena Kast (1991)

Wenn wir uns versöhnen von Verena Kast (2005)

Mann und Frau im Märchen - Eine psychologiscche Deutung von Verena Kast (1992)

Trauma-Heilung: Das Erwachen des Tigers. Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrungen zu transformieren von Peter A. Levine, Ann Frederick et al. (1999)

Bioenergetik . Therapie der Seele durch Arbeit mit dem Körper von Alexander Lowen (1982)

Am Anfang war Erziehung von Alice Miller (1983)

Frauenkörper Frauenweisheit von Dr. Christiane Northrup (2017)

Die Erweckung des Inneren Geliebten von Julie Henderson (Erweiterte Neuauflage 2006)

Die Wolfsfrau. Die Kraft der weiblichen Urinstinkte von Clarissa Pinkola Estés (1993)

Küsst die Liebe wach. Paare im "kreativen Dialog" von Silvia Bickel-Renn und Klaus Renn (2011)

Zeit für Liebe: Sex, Intimität und Ekstase in Beziehungen von Diana Richardson (2013)

Das Tor ins Leben von Gritt Scholz (2007)

Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens von John Strellecky (2007)

Weiblicher Narzißmus. Der Hunger nach Anerkennung von Bärbel Wardetzki (1991)

Anleitung zum Unglücklichsein von Paul Watzlawick (1983)

Auf den Körper hören von Halko Weiss und Dyrian Benz (1997)

 

Vater-Tochter:

Die Vaterfalle - Die Macht der Väter über die Gefühle der Töchter von Sigrid Steinbrecher (1991)

Alles für ein bisschen Liebe von Julia Kathan (2008)

Die Sehnsucht der starken Frau nach dem starken Mann von Maja Storch (2010)

 

Mutter-Tochter:

Wie meine Mutter. My mother my self von Nancy Friday (1986)

Wenn Frauen zu sehr lieben. Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden von Robin Norwood (1990)

 

Sexualität:

Liebe würde Slow Sex machen: Sex, der Frauen und Männer wirklich glücklich macht - endlich konkret erklärt. von Yella Cremer und Samuel Cremer (2019)

Wenn Sex intim wird. Die drei Stufen zur verbindlichen Partnerschaft von Krishnananda, Thomas Trobe und Amana Trobe (2008)

Zeit für Liebe: Sex, Intimität und Ekstase in Beziehungen von Diana Richardson (2013)

Die Psychologie sexueller Leidenschaft von David Schnarch

Das Tor ins Leben von Gritt Scholz (2007)

 

Meditation:

Beginne, wo du bist. Eine Anleitung zum mitfühlenden Leben von Pema Chödrön (1995)

Das Buch vom meditativen Leben. Die Shambhala-Lehren vom "Pfad des Kämpfers" zur Selbstverwirklichung i täglichen Leben von Chögyam Trungpa (1990)

Der leere Spiegel - Erfahrungen in einem japanischen Zen-Kloster von Janwillem van de Wetering (1977)

Chakra-Arbeit von Klausbernd Vollmar

CDs für aktive Meditationen:

Kali Meditation von Gawain & Fischer & Höhn & d’Albert

Quantum light breath von Jeru Kabbal

Osho Herzchakra-Meditation von Karunesh

Chakra Breathing von Osho

Kundalini Meditation von Osho

Dynamische Meditation von Osho

 

Romane:

Eine besondere Frau von Lisa Alther (1991)

Schlechter als morgen, besser als gestern von Lisa Alther (1987)

Die Eismalerin von Kristín Marja Baldursdóttir (2007)

Kiss Kiss von Roald Dahl (1962)

Wüstenblume von Waris Dirie (1998)

Hausfrauen in der Hölle von Margherita Giacobino (1996)

Eat, Pray, Love von Elisabeth Gilbert (2006)

Alles über Sally von Arno Geiger (2010)

Die Insel der Linkshänder von Alexandre Jardin (2001)

Das Tagebuch der Jane Somers von Doris Lessing (1992)

Der Hahn ist tot von Ingrid Noll (1993)

Ehrenwort von Ingrid Noll (2010)

Der Fänger im Roggen von J.D. Salinger (1978)

Schnell, dein Leben von Sylvie Schenk (2018)

Das Herzenhören von Jan-Philipp Sendker (2012)

Die Farbe Lila von Alice Walker (1986)

Störfall von Christa Wolf (1988)